SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Naturalny odblok

    Post
    Doping

    [...] nr 2 schodzisz delikatnie z cyklu taperujac dawki i ratując się provironem Dużo zależy też jaki to będzie cykl ,organizm powinien dość gładko wrócić do siebie po cyklu na 8 tyg na mecie i zakładając że masz tak do 30 lat Co innego cykl kilka miesięcy ,dodatkowo jeszcze jak masz z przodu już cyferkę 3,4 to już na pewno będzie duuuuuuuzo gorzej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2018-10-13 05:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od celu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła / rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10-12 tyg 11. POZIOM BF%: poniżej 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-07-05 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz że chcesz max 4-5 tyg,a ja Ci rozpisałem cykl na 10-16 tyg wiesz o tym? ( w zależności prop czy enat)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2013-01-29 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, badania robione w około 10 tygodniu cyklu. Estriadol 156 norma (7,63-42,6) Prolaktyna 32 norma (4,1 -8,4) To jest do zbicia jeśli cykl robie ok 16 tyg? Nie czuje żeby coś złego się działo (jak narazie) Czy na wysoki wynik mogło mieć wpływ ze badania wypadły w okresie jak propa na cypio zmieniałem? Dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2017-01-09 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek czy off ?

    Post
    Doping

    [...] się jak najwiecej -tłuszcz:tak jak węgle ze względu na problemy z kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka lat temu susta,metka,DECA, 8. TRENING:masowy 4 x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:aktualnie susta 1ml e4d 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2022-12-20 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 5x5?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK:25 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: po 4 mc przerwie 7 tyg wczesniej 2 lata WAGA 95 PRZYSIAD TYLNI: 110x5(na takim etapie zakonczylem trening) MARTWY CIĄG: 140x5 tak samo WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 125x5 tak samo WIOSŁOWANIE SZTANGI : 110x5 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : military press 65x5 jak wyzej INTERESUJE MNIE CZAS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-10-16 17:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    [...] proporcjami itp... ale jest moim zdaniem nie najgorsza.. duzo biualko i weglowodanow... w czsie kiedy nie bralem deci prze tydz bralem tescia... teraz ciagne ten cykl do 10 tyg, tak sobie postanowilem tylko teraz deca i sustanon odnosnie tego mam pytanie... dokladny rozpis cyklu... ogolnie jest mi potrzebny taki rozpis....albo inny rozpis na 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2007-08-06 00:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wbiłem i chyba nie za dobre początek mostku zaczołem na tym nowym genesisie i czuć było ,że jest lepszy teraz cykl poleci na nowym gene soki i wino vermo caba zacząć jeść od początku cyklu bo fizycznie go jeszcze nie mam, i chyba dopiero wrzuce za 2 tyg ? Po skonczeniu Npp zrobie badania i przybije 5000 hcg, czy wczesniej przybić ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2015-10-06 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-Plex + M-drol

    Post
    Doping

    [...] 3 dzień a już czuje power max i o to hodzi w porównaniu do mety to mnie najbardziej w****ialo zanim sie rozkreci a na mnie PH działaja od razu i już w końcówce pierszego tyg dokladam cieżary ;D, ryli nie brałem m-drola dopiero na nastepny cykl. Phera Plex jest to PH ktory ma odpowiadać D-Bol ( Metanabol ). Skutki uboczne też mają podobne ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2011-04-10 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TOFIK MALY CIEZAR W PIERWSZYCH POWT POWINIEN ISC PROSTO jesli walczysz o ostatnie ruchy to lipa jesli juz od poczatku tak masz topocwicz przez jakis czas na maszynach 3 tygodnie - 15-20 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 10-15 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 5-10 powt 1 tydzien przerwy pozniej zrob cykl izometryczny na sztangielkach skos - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:41 -klatka: 111 -udo: 56 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg ciala -węglowodany: 3g/kg ciala -tłuszcz: 2g/kg ciala 8. TRENING: 3/4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+meta 12tyg 11. POZIOM BF%: 4-6 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2014-10-19 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przestać brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 12...licza sie checi co do kreatyny tez mnie ciekawi "zejscie" z cyklu, czy odrazu po ostatniej miarce robimy tydzien regeneracji w postaci kompletnego odpoczynku od silki (kiedys musi to nastapic tym bardziej ze czesto cykl na kreatynie trwa 8 tyg) czy moze tydzien czasu jedziemy na 50% i potem przerwa...? czy moze jakos inaczej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11288 Data: 2009-07-31 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon super one +

    Post
    Doping

    [...] Labs równiez natrafilem na podobne wypowiedzi !! Oczywicie czytalem rowniez o skutkach ubocznych po ph jak gino itp. Dlatego mowie skutki uboczne moga byc ale nie musza !! Typ stosujacy cykl 2xONE + bral podwujne dawki cykl skonczyl sie po 5 tyg. nie bral zadnych blokerow i nie odczul skutkow ubocznych !! Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2003-04-19 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc tak : Wzrost siły jak najbardziej. Po jakimś tygodniu był zauważalny, poprostu czułem, że mam więcej siły i sprawdzało się to w praktyce. Co ciekawe, nastąpił trwały przyrost około 1,5 cm w bicepsie np. Z czego 8 mm przyszło przez jeden tydzień (!) . Treningi wychodziły naprawdę dobrze. Ogólnie za 3 tyg. zaczynam kolejny cykl na tym cacku, [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o tym, żeby zrobić dość długi cykl na omo jako bazie, a drugi środek co kilka tyg zmieniać ? np. 4-8 meta 8-12 winstrol 12-17 antek 17-22 tren 22-25 prop i zejście z omki chodzi o to, żeby po środku typowo masowym np. meta dać nastepny środek, który utwardzi mięsień i wtedy zmniejszać węgle i dać więcej aerobów żeby i bf% lekko [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13890 Data: 2010-03-27 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! Ze względu na to że w pewnym momencie organizm staje się wysycony do maksymalnego stopnia kreatyna i dalsza suplementacja nie jest juz tak efektywna. Cykl powinien trwać 6-12 tygodni, zależnie od stazu doświadczenia i indywidualnych odczuć. Następnie wypadało by zrobić przerwę tyle ile trwał twój poprzedni cykl albo przynajmniej 4-5 tyg. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-03-16 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g/1kg masy ciała -węglowodany: 6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, Metanabol, Sustanon+metanabol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Listopad-Styczeń 2009/2010 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2010-12-30 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc/rzezba?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedz, czyli jezeli dobrze zrozumialem to kazda partie raz w tygodniu, tylko wiecej ćwiczen, tak? Duze partie- 5 cwiczen po 3 serie a male partie- 4 cwiczenia po 3 serie. To ma wygladac mniej wiecej tak, ze zalozmy jak robie biceps, to pierwsze serie wszystkich czterech cwiczen bez przerwy: np uchwyt mlotkowy x10, sztanga łamana na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-03-05 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 000 HCG, exe, tamox, clomid, cabaser, provi-med. Ogolnie jestem zadowolony a dopiero prawie 4 tydzien. Cel cyklu sila i ubicie. Tak sie zastanawiam, ze po skonczeniu aktualnego cyklu zrobilbym kilka tyg redukcji i pozniej PCT. Jak polecacie rozplanowac redu, myslalem nad samym propkiem 75mg e2d plus HGH 2iu / dzien, zeby nie jechac watroby.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2016-04-22 07:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.5 roku temu; 1-10 prolo 200mg e4d 1-4 metka 20mg ed Po cyklu odblokowałem się jak należy, miałem Pregnyl 5000J i clomid. 8. TRENING: 4 razy w tyg po 2 partie 9. CEL CYKLU: masa (najlepiej bez dużej retencji wody) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j.w. 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-07-05 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)